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오이의 효능에 대해 알아보자 오이는 다양한 요리 요리에 즐겨 먹는 인기 있는 채소로 피부 관리 및 기타 건강 관련 목적으로도 사용됩니다. 오이의 효과와 효능은 다양하게 소개할수있습니다. 영양가: 오이는 칼로리가 낮고 필수 영양소의 좋은 공급원입니다. 그들은 수분을 유지하는 데 도움을 주는 물이 풍부하고 비타민 K와 비타민 C와 같은 비타민을 제공합니다. 그들은 또한 칼륨과 마그네슘과 같은 미네랄을 포함합니다. 그들이 어느 한 영양소에 특별히 높지는 않지만, 여러분의 식단에 건강에 좋은 추가가 될 수 있습니다. 수분 공급: 오이는 수분 함량이 높기 때문에 (약 95%) 수분을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 수분을 적절하게 유지하는 것은 전반적인 건강에 필수적입니다. 체중 관리: 오이는 칼로리가 낮은 음식이므로 체중을 관리하고자.. 2023. 10. 16.
울산 삼산 맛집 두건쓴형제 후식까지 완벽 울산 삼산 맛집 두건쓴형제 후식까지 완벽 울산에 갔다가 삼산에서 이베리코 맛있는 두건쓴형제를 찾았다. 사실 이부근으로는 고기집이 엄청 많았는데 그중에서도 구워주는 서비스와 착한 가격으로 자랑하는 곳이라 벌써 두번째방문. 주인장의 센스는 입구에서부터 엿보였다. 게다가 세계진미라는 이베리코를 편하게 맛볼수있는게 넘 좋음. 울산 삼산 맛집의 세트로 고기를 주문했더니 상차림이 빠르게 준비되었다. 수저는 이렇게 깔끔하게 포장되어 나와 좋았다. 고기에 어울리는 기본찬을 비롯 여러가지 소스가 같이 제공되었다. 울산 삼산 맛집은 계란찜이 나오는데 위에 참기름을 똑 떨어뜨려줘 고소한 냄새가 완전 식욕을 자극했다. 덕분에 리필도 가능해대서 한번더 리필해먹음. 고기 익는사이 맛보기 좋았다. 주문했던 세트메뉴는 꽃목살과 특수.. 2023. 10. 16.
대구 카페 도동서원 갔다가 들리기 좋은 기브온 대구 달성군에 갔다가 도동서원을 들렀다. 우리나라를 대표하는 서원중 하나인데 입구에 엄청 큰 은행나무가 이쁜 계절에는 사람들도 많이 찾는 곳이다. 조용하고 고즈넉해 분위기가 좋았다. 한바퀴 돌아보고 근처에서 시원한 커피한잔하려고 찾았던 대구 카페 기브온. 약간은 언덕위 높은곳에 위치하고 있어 낙동강이 보이는 뷰가 엄청 좋았다. 대구 카페 기브온. 주차공간도 넉넉했고 한쪽으로는 아이들이랑 같이가도 놀기좋은 모래놀이장도 있엇다. 심플깔끔한 외관과 실내. 바로 앞으로는 낙동강이 보였다. 밖으로 야외테이블도 넉넉했는데 가을에는 야외도 좋을거같네. 실내도 테이블이 넉넉한 편이고 2층까지 있었다. 창으로 보이는 뷰가 조용하고 평온했다. 대구 카페 기브온 메뉴판. 꽤 다양한 메뉴들이 있는데 곁들임으로 인기가 좋은 와.. 2023. 10. 13.
양산 카페 마고플레인, 신상 대형 카페 주차장도 넓음. 9월 25일에 가오픈을 했는데 오픈과 동시에 핫플이 된 양산 카페. 규모도 있지만 넓은 주차장을 가지고 있어 이용하기 편했다. 외관보다 실내가 더 이쁜 공간. 포토존도 있어 다들 인증샷 찍는 카페였다. 건물 지하와 1층도 주차공간인데 꽤 넓어 이용하기 불편함이 없고 엘베로 이동가능. 3층은 노키즈존이라 아이들과 함께 방문예정이라면 2층을 이용하면 될거같다. 입구부터 압도적인 분위기의 양산 카페 마고플레인. 양산 카페는 층고가 엄청 높았고 중앙으로 되어있는길은 누가봐도 포토존. 사진찍고싶게 만든다. 이길을 따라 가면 카운터가 있어 주문이 가능. 카운터 맞은편으로는 다양한 종류의 빵이 진열되어있다. 직접 베이킹을 하는지 맛있는 냄새가 밖에서부터 났었다. 회원가입으로 구매금액의 일정부분을 적립도 해주고 있었는.. 2023. 10. 12.
덕천 맛집 소리쌈밥. 가끔 들리던 이해욱의 커피가게 맞은편에 새로 오픈한 신상이다. 오픈과 동시에 푸짐하게 나오는 찬들로 인기가 좋은 덕천 맛집 소리쌈밥. 별도 주차장은 없지만 바로 맞은편 유료주차장 이용이 가능하다. 피크타임을 넘기고 갔는데 아직 손님이 많았고 미처 정리하지못한 테이블도 많았다. 덕천 맛집 소리쌈밥은 단일메뉴다. 쌈밥정식 12,000원. 별도로 추가고기나 생선이 가능한데 미리 양도 넉넉하게 나오기때문에 먹어보고 추가하면 된다. 주문후 얼마지나지않아 푸짐하게 한상이 차려졌다. 1인 한마리씩 생선구이가 나오고 시락국도 곁들여진다. 바로 구워 나와 따뜻할때 먹어니 좋았던 김치전. 크기가 작아서 좀 아쉽. 간장 베이스의 고기볶음은 간이 쎈편이 아니어서 맨입에 먹기도 괜찮았다. 다양한 쌈채소가 곁들여진다. 쌈먹을때 .. 2023. 10. 10.
경북 안동 가볼만한곳 병산서원 다녀온지 너무 오래되어 기억도 가물했던 안동 병산서원을 영주 부석사를 갔다 오는길에 들리게 되었다. 입구에서부터 주차장이 마련되어있어 이전보다 한결 방문하기 수월했다. 안동 가볼만한곳 병사서원. 여름에는 배롱나무꽃이 이뻐 사진찍는곳으로도 유명했는데 어제 방문했던 10월의 병산서원은 가을이 물씬 가까이 와있었다. 오픈은 오전9시부터 오후6시까지 이것도 하절기가 그렇고 동절기는 관람시간이 오후5시까지니 미리 참고하면 좋겠다. 하회마을에서 그리 멀지않은 곳에 위치하고 있기때문에 코스를 맞춰 같이 둘러봐도 좋을거같다. 학문을 수행하던 곳이라 주변으로 조용하고 앞으로는 탁트인 뷰가 인상적이다. 여름에 방문해도 시원한 바람을 마주할수있는 곳. 복례문을 지나 만대르 입교당 증 다양한 건물로 이루어져있고 곳곳에는 수형.. 2023. 10. 9.
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